海洋是地球的命脉，但绝大多数的地区仍待人类认识、探索与发掘。《我们的海洋》游历世界各大海洋，从印度洋温暖的热带海水、大西洋深处滚烫的热泉、太平洋周围的火山带和暗潮汹涌的水域，再到南冰洋和北冰洋遥远的冰山，带观众探索海浪底下充满惊奇的奇妙国度。
