陈更，1992年1月4日出生于陕西省咸阳市秦都区，北京大学博士，诗词爱好者、赏析作者。 [15] 2013年，陈更首次在河北卫视节目《中华好诗词》中亮相 [1] 。2014年，参加河南卫视互动节目《成语英雄第二季》 [1] 。2016年，参加中央电视台文化类演播室益智竞赛节目《中国诗词大会第一季》，受到了观众的关注 [2] 。2017年，参加《中国诗词大会第二季》 [3] ；同年，发行个人首部诗词赏析作品集《几生修得到梅花》 [4] 。2018年，参加《中国诗词大会第三季》 [5] 。2019年，第四次参加《中国诗词大会第四季》，最终获得第四季节目总冠军 [6] 。
