陈梦瑶，籍贯安徽，成长于江苏省南京市，毕业于南京艺术学院，中国内地女演员。 2015年，出演个人首部电视剧《飞刀又见飞刀》，从而正式进入演艺圈。2016年，出演古装玄幻剧《莽荒纪》。2017年，陈梦瑶第四度出演超级IP剧，在《太古神王》出演白晴一角。青春刑侦悬疑大剧《你是我的英雄》饰演女主林曦。
